보배 & 하영

맨발 걷기를 좋아하는 보배 어디에 있든지 시간만 허락되면 맨발 걷기를 하고 있어요 https://youtu.be/Z5YvCYOEfd0 이 양상을 보시면 도움이 되실 거예요 1. 황산화 효과 2. 혈액 희석 효과 3. ATP 생성 효과 ㅎㅎ그래서 이렇게 비가 오는 날에도 날씨가 추운 날에도 맨발 걷기를 빠지지 않고 하는데요 갑자기 11월 말이 되면서 기온이 영하의 차가운 날씨로 훅~ 내려갔지만 맨발 걷기를 포기할 수는 없어요 겨울철 맨발 갇기를 하는 방법에는 땅과의 접지를 위해서 구멍을 낸 양말이나 털실내화를 신고 하는 방법 등이 있지만 제 나름대로의 방법은? ㅎㅎ따뜻한 햇볕을 이용하기예요 하지만 어제처럼 흐리고 추운 날은 곤란해요 그런 날은 그냥 운동화를 신고 하면 되지요 아직은 4개월 차 초보라서 넘 ..

오늘은 우리 이종목 담임 목사님이 가족과의 휴가를 마치고 무사히 잘 돌아오셔서 새벽기도회를 인도하시니 무척 기뻤습니다 '사울 왕의 최후'라는 말씀이었는데 사울은 블레셋 사람들의 화살에 맞아 죽게 되자 스스로 자살을 하며 죽는 순간까지 하나님을 의식하고 기도하기보다는 사람을 먼저 의식한다는 말씀이 저에게 도전이 되더라고요 아말렉과의 싸음에서도 그렇고 오늘 블레셋 사람들의 전투에서도 그렇고 끝까지 회개하지 않고 하나님보다 먼저 사람을 의식했던 모습이 저에게는 없었는지 돌아보며 말씀을 전해드립니다 https://youtu.be/qpbDCYJfiKs 아무도 사울왕의 시체를 수습하지 않을 때 요단 동편의 길르앗 사람들이 밤새 달려와서 시신을 수습해서 장사를 지내줍니다 과거에 암몬 사람들이 길르앗을 쳐들어왔을 때 ..