세월이 흘러서 점점 나이가 들어가니 제일 소중한 것이 건강 같아요 그래서 먹거리에 신경을 많이 쓰는 편인데요 우리 아파트 앞에 산지 직송 직거래 마트가 있어요 매일 카톡으로 할인행사를 알려주는데 ㅎㅎ 정말 물건 가격이 상상을 초월하게 저렴하지요 ㅎㅎ그날그날에 따라서 할인되는 것 위주로 매일 장을 보지요 생선 종류와 고기도 저렴하고 싱싱해요 보배가 좋아하는 셀러리인데요 염증을 낮추어주고 소화기능도 강화시키고 혈압도 내려주고 면역력은 높여준답니다 아침마다 빼놓지 않고 먹는 마~~ 싱싱해요 끈적이는 점액질이 위장과 장에 좋고요 당뇨에도 좋고 뇌건강과 피로해소에도 좋답니다 남성분들 전립선과 면역력에도 좋다고 해요 다만 마를 손질할 때 간지러울 수 있으니 장갑을 끼고 만지는 것이 좋아요 미끌거려도 아삭거려서 식감..
