능이버섯 손질하고 데치는 법
지인이 보내준 귀한 능이버섯입니다. 와우~무척 크네요. 인공재배가 되지 않는 자연산 능이버섯은 콜레스테롤 저하. 암세포 억제, 소화기능 강화, 혈액 순환, 기관지염, 천식 등 각종 효능을 자랑한다고 하네요 참나무 뿌리에 기생하며 사는 능이버섯은 습한 땅에서 자라기 때문에 흙과 불순물들이 많이 묻어서 손질이 중요하다고 해요 인터넷에서 능이버섯 손질법을 알아보니 물에 3~4시간 담구어두면 벌레같은 것이 빠져 나온다더니 어머~~정말 작은 벌레가 나오네요. 하지만 너무 오래 담구어두면 버섯의 물이 다 빠질 것 같아요 그래서 흐르는 물에 깨끗이 닦았는데요 색도 검고 부들부들해서 손에 닿는 감촉이 이상해요...ㅠㅠ 뜨거운 물에 5~6분 정도를 데쳤습니당 다시 찬물에 한 번 더 깨끗이 닦습니다. 손질된 능이버섯의 모..