음식과 요리 258

쉬운 쇠고기 양념구이/ 채끝살, 새우살

ㅋㅋ 음식 하는 것을 별로 즐기지 않는 보배지만 자신있는 요리는 갈비찜이에요 하지만 우리 큰딸은 찜보다는 구이를 더 좋아해요 그래서 명절에는 조금 비싸도 맛난 한우로 준비합니당 꽃등심, 새우살, 채끝살 부위예요 고기 양념을 할 때 그냥 집에 있는 재료로 만들 수도 있지만 시중에서 판매하는 소갈비 양념과 본인이 만든 간장 양념과 반반씩 섞어서 사용하면 훨씬 쉽고 맛나요 양조간장에 배와 양파를 넣어서 갈고 매실액과 후추, 참기름을 넣고 꿀은 설탕대신 넣는데 안 넣어도 돼요 보배가 다른 집과 조금 다른 점은 ㅎㅎ 우리 하영이가 좋아하는 의성 마늘을 아주 듬뿍 넣는다는 거예요. 중요한 것은 핏물을 빼야 해요 그래야 양념을 해도 고기가 담백해요 ㅎㅎ 꽃등심은 스테이크 좋아하는 사위를 위해 남겨놓고 ~~ 기름기를 ..

음식과 요리 2018.02.15

능이버섯 손질하고 데치는 법

지인이 보내준 귀한 능이버섯입니다. 와우~무척 크네요. 인공재배가 되지 않는 자연산 능이버섯은 콜레스테롤 저하. 암세포 억제, 소화기능 강화, 혈액 순환, 기관지염, 천식 등 각종 효능을 자랑한다고 하네요 참나무 뿌리에 기생하며 사는 능이버섯은 습한 땅에서 자라기 때문에 흙과 불순물들이 많이 묻어서 손질이 중요하다고 해요 인터넷에서 능이버섯 손질법을 알아보니 물에 3~4시간 담구어두면 벌레같은 것이 빠져 나온다더니 어머~~정말 작은 벌레가 나오네요. 하지만 너무 오래 담구어두면 버섯의 물이 다 빠질 것 같아요 그래서 흐르는 물에 깨끗이 닦았는데요 색도 검고 부들부들해서 손에 닿는 감촉이 이상해요...ㅠㅠ 뜨거운 물에 5~6분 정도를 데쳤습니당 다시 찬물에 한 번 더 깨끗이 닦습니다. 손질된 능이버섯의 모..

음식과 요리 2017.09.16